Pijat merupakan suatu kegiatan terapi agar tubuh terasa bugar. Kegiatan memijat yaitu dengan menekan permukaan kulit menggunakan tangan yang sebelumnya telah diolesi minyak untuk mempermudah proses pemijatan.

Pemijatan dilakukan sebagian orang yang merasa kelelahan akibat segudang aktivitas kesehariannya yang membuat otot-ototnya lebih tegang hingga butuh di lemaskan dengan pijatan atau urut.

Banyak manfaat lainnya dari melakukan pijatan massage di tubuh. Pijat dapat melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh serta meningkatkan sistem imun, sehingga kesehatan seseorang juga ikut meningkat.